Jsme SK VELO KIDS – nový cyklistický kroužek oddílu SK Velo Praha, určený těm nejmladším. Navazujeme na dlouholetou zkušenost oddílu s výchovou mladých cyklistů a přinášíme ji i k předškolákům a mladším školákům formou hravých tréninků v přírodě.
Pro koho je kroužek určený
Kroužek SK VELO KIDS je určen dětem přibližně od 5 do 8 let, které už umí samostatně jezdit na kole (velikost kol od 20″ a přehazovačka) a chtějí se v jízdě dál zlepšovat. Nevadí, pokud je vaše dítě teprve na začátku – tempo přizpůsobujeme skupině.
Co děti naučíme
- Základní ovládání kola a jistotu v sedle
- Správnou techniku jízdy (postoj, brzdění, řazení, zatáčení)
- Jízdu v lehčím lesním terénu – kořeny, kamínky, mírné převýšení
- Základy bezpečného chování na kole a v přírodě
- Radost z pohybu, spolupráci a kamarádství ve skupině
- V zimě tělocvična, hry, soutěžení a rozvoj motoriky
Tempo výuky přizpůsobujeme věku a zkušenostem dětí – postupujeme od jednodušších cvičení k náročnějším prvkům.
Kde a kdy trénujeme
Trénujeme 1× týdně, každou středu od 16:30 do 18:00 v lesoparku Velkého Háje v Praze. Budeme využívat místní traily, které spravujeme a také i další široké možnosti zdejší lokality.
Od listopadu máme zajištěnou pro děti tělocvičnu každy čtvrtek od 18 hod v Písnici.
Kdo trénink vede
Tréninky vedou zkušení trenéři oddílu SK Velo Praha.